Já é comprovado que ser fisicamente ativo traz inúmeros benefícios para o corpo. Mas saber qual atividade praticar é o questionamento da maioria dos iniciantes. Para dar a oportunidade pra quem ainda não sabe por onde começar ou até mesmo já pratica alguma atividade, mas está precisando de treinos dinâmicos, prazerosos e eficientes para a queima de calorias e o bem estar, a academia Lifefit da Barra da Tijuca irá realizar, na quarta-feira (27/10), um dia inteiro de aulas coletivas.
Terá Local, Abdominal, Cross Training, Relaxamento Corporal, Jump, Bike Indoor, Muay Thai, Funcional, Dança e Fire (uma sala específica para treinos intensos). A unidade conta ainda com a Estação Game, um espaço de convivência com fliperama e totó para os alunos conversarem, descansarem e relaxarem no segundo andar do local. A Lifefit Barra funciona das 6h às 23h e a entrada é gratuita. O tema das aulas será Halloween. Para participar e se informar sobre os horários, basta entrar em contato com a unidade. O uso de máscara é obrigatório.
Serviço:
Catraca Livre na Lifefit Barra
Data: 27/10
Local: Lifefit Barra – Av. das Américas, 10.200
Horário de funcionamento: 6h às 23h
Mais informações: (21)98139-7431
O uso de máscara é obrigatório.